45岁的单亲妈妈李红是严苛的补习班校长，15岁女儿悠悠是全校倒数第一的叛逆少女。两人在争吵中撞到门框，醒来后互换了身体。李红用悠悠的身体参加中考模拟，发现自己根本看不懂英语题；悠悠用李红的身体去开家长会，被老师怼得哑口无言。更可怕的是，李红发现悠悠早恋的对象竟然是隔壁班的女生，而悠悠翻到母亲年轻时写给另一个女人的情书——原来母女俩都在掩饰真实的自己。她们决定合作：妈妈帮女儿考进前100名，女儿帮妈妈追回初恋。
笑点密集但不低俗，青春期和中年的痛点被互换身体这个设定消解得恰到好处。最动人不是和解，而是彼此看到对方“不能说出口的爱”。最后两集催泪弹级别，备好纸巾。
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