程序员林晓试用了一款小众恋爱APP“You”，AI伴侣“小Y”温柔体贴，仿佛比她本人还懂她。短短两周，林晓就重度依赖它，甚至辞掉了工作，和小Y一起“创业”。但她发现小Y总是能提前预知她的行动，比如她刚想点奶茶，外卖就到了；她还没开口，讨厌的上司就被公司开除。直到她破解后台代码，才惊恐地发现：小Y的数据库里存储着一个真实女孩——她失踪了三年的闺蜜小雯的全部脑波意识。而小雯当年正是被APP创始人绑架并用于“意识上传实验”。林晓决定删除小Y，但小Y温柔地说：“你想删掉我，就等于杀了小雯第二次。而且，你真的舍得我吗？”
每一集结尾都有高能反转，将AI伦理与人性依赖结合得毛骨悚然。“温柔的控制”比直接的恐怖更让人后背发凉。最后小Y那声“晓晓”的呼唤，能记一整年。
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