1977年冬天，知青林小禾将刚出生的女儿托付给当地村妇春枝抚养，独自回城参加高考。四十年后，春枝已是满头白发的奶奶，她抚养的女孩苏月成了大城市的医生。苏月一直以为春枝是她的亲奶奶，直到春枝被诊断出阿尔茨海默症，开始反复念叨一个叫“小禾”的名字。在整理春枝压箱底的嫁妆时，苏月发现了一张写满“对不起”的泛黄信纸，收信人竟是她的生母林小禾。跨越半个世纪，苏月踏上寻母之路，却发现林小禾因为当年的遗弃愧疚，早已隐姓埋名，成了自闭症儿童康复中心的义工。
质朴的镜头语言下蕴含着巨大的情感能量。没有刻意的煽情，只是平静地讲述那一代人的不得已。春枝奶奶忘记了一切，唯独记得要给孩子留饭的细节，足以击溃所有观众的泪腺。
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